Echte Liebe
운동.
운동.
2016.03.291. 요 며칠간 게으름혹은 멘붕때문에 운동을 게을리했더니 지난 번에 안정적으로 되던 것도 안된다. 특히 지난 주에 빼먹었던 다리운동을 오늘 했는데, 스쿼드까진 그 전과 동일한 루틴을 완수했지만, 데드리프트는 2주 전에 2세트를 거뜬히 했던 무게에서 힘겨웠다. 역시 운동은 꾸준히 해야하는 거다.. 2. 그래도 오늘 다시 운동하니 다리 근육들이 다시 하나하나 구분되기 시작했다. 스쿼드할 때 얼추 보이더니, 린치를 할 땐 확실해졌다. 근데 처음 헬스를 시작할 때 부터 다리는 다른 부위에 비해 운동 효과가 좋더라. 운동 시작한 뒤로 허벅지 둘레만 4~5cm 가량 늘었으니.. 이게 내 체질인가 보다. 3. 헬스장에서 다리 사진을 찍고 나니 등도 체크해봐야 싶더라. 뒷면은 내가 눈으로 확인할 수 없으니.. 운동하다..
<160323> 서울, 야경사진 모음(4) (경복궁, 광화문 + 공덕오거리)
<160323> 서울, 야경사진 모음(4) (경복궁, 광화문 + 공덕오거리)
2016.03.28지난주에 찍은 사진들이다. 덕수궁에도 다녀왔는데, 덕수궁 야경사진들은 추후에 따로 포스팅하도록 하겠다. 여기선 1. 경복궁 전경 대한민국 역사박물관 8층에서 촬영했다. 해질녘에 도착했더니 난간에 이미 10명 가까이 되는 사람들이 삼각대를 설치하고 대기중이시더라. 다행히 삼각대를 놓을 자리가 딱 하나 있어 문제없이 촬영할 수 있었다. 문제는, 지난 주 수요일 저녁, 광화문 쪽에 바람이 엄청 강했다는 것. 기온이 뚝 떨어진다는 일기예보를 미리 확인했기에 따뜻하게 중무장하고 가서 춥진 않았으나, 강한 바람은 어쩔 도리가 없었다(...). 결국 대부분의 사진이 미세하게 흔들렸다(...) 광화문만 찍을 사진이었으면 큰 걱정이 없었겠지만, 차량 궤적까지 같이 담아야 하는 광화문 전경사진이라... 삼각대 밑에 고리라..
<Youtubes> 앞으로 좋아하기 힘들 것 같은 노래.
<Youtubes> 앞으로 좋아하기 힘들 것 같은 노래.
2016.03.28뜨거운 감자 - 고백 뜨거운 감자 - 시소 이 노래가 김C 자신의 이야기라던데...... 아무리 사생활의 영역이라 간섭할 순 없고, 부부사이란 게 케바케라곤 하지만... 이건 너무했다는 느낌밖에(...) 형 이건 아닌거같아요.. 특히 고백은 정말 좋아했던 노랜데..... 이젠 듣기 찝찝할 듯........
<Youtube> Pink - Who Knew
<Youtube> Pink - Who Knew
2016.03.28관심있는 가수는 아니지만, 이 노래는 정말 매력적이다 ::)
<Youtube> U2 - With Or Without You
<Youtube> U2 - With Or Without You
2016.03.28이 노래는 꾸준히 찾아듣게 되는 듯ㅎㅎ 언젠가 이 분들 노래도 한 번 제대로 파야(...)
<Book> 우태현 - 적, 너는 나의 용기
<Book> 우태현 - 적, 너는 나의 용기
2016.03.28오랜만에 소설 한 권 읽었다. 원래 읽던 책을 반납하고 도서관을 둘러보는데, 도서관 로비에 신간서적 책꽂이에 덩그러니 놓여있는 소설책 한 권이 눈에 띄었다. 책 옆면을 보니 국내 소설이었고 못 보던 작가라 왠지 현대소설의 느낌이 났다. 마침 현대소설 책을 읽으려던 참이었는데... 사실 "카뮈 - 이방인"을 읽긴 했으나, 내심 최근에 나온 국내소설을 읽고픈 마음이 컸다. 소설을 보며 배경상황을 조금 더 쉽게 이해하고픈 마음이 컸기 때문이다. 이번에 읽은 책은 그런 면에 있어 꽤 성공적인 책이었다 생각한다. 이 책의 표면적인 장르는 미스테리 스릴러다. 하지만 살인사건 속에 80년대에 민주화를 위해 몸바쳤던 386세대의 현재 세태를 함께 담아낸 책이다. 책을 읽다보면 운동권에 속했던 그 분들이 나중에 어떤 식..
<축구> 태국 : 한국 (친선경기)
<축구> 태국 : 한국 (친선경기)
2016.03.28보는 사람이 더워지는 경기였다. 선수를 많이 바꿔서, 혹은 29도의 습한 날씨가 힘들어서 그런지 레바논 전보다도 훨씬 못한 경기력이었다. 여태 내가 봤던 슈감독님 경기 중에선 손에 꼽힐 정도로 극악의 경기력. 전반 초반 석현준의 중거리포랑 후반 중반 김승규의 선방이 아니었다면 못 이겼을 경기였다.그 중거리포마저 태국 골키퍼 키가 작아서 못 막았던 것이다 전반적으로 새로운 선수들이 출전해서 그런가 짜임새가 사라졌다. 패스는 툭하면 끊기고, 크로스는 하늘을 향하고... 이는 특히 후반으로 갈수록 심해졌는데, 우리의 삽질과 찜통 날씨와 홈팬들의 응원이 어우러져 태국 페이스로 경기가 흘러갔다. 그런 상황에서 어쨌건 결과를 뽑아낸 건 다행이지만. 그나마 오늘 제일 잘한 건 석현준. 골은 논외로 치더라도 극악의 경..
후폭풍.
후폭풍.
2016.03.27폰을 롤백하면서 기능은 다시 정상화되었다. 하지만 많은 것을 잃었다(...) 1. 바탕화면과 App. 그나마 이건 이제 70% 정도 회복한 듯. 겨우겨우 기억해내서 순서 다 맞췄는데, 아직까지 몇 개 부족함.. 2. 메세지 타임_워프.jpg1년 전으로 되돌아갔다(....)하지만 그보다 더 문제는.. 3. 음악!! AㅏAㅏㄱ!!!!!!!!!!!!!!!싹 다 날아갔다 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ이걸 어느 세월에 다 정리하려나..눈 앞이 캄캄하다(...)
<질문> 뭐가 문제일까요? ---> 해결 + iOS 관련 알림.
<질문> 뭐가 문제일까요? ---> 해결 + iOS 관련 알림.
2016.03.27아까 올렸던 사진들 제 폰 공유 스트림에 넣어두려는데,스트림으로 보낼 때마다 오른족에 가로줄이 생기네요. 분명 클라우드에도 문제없이 들어가고,아이폰에도 문제없이 저장되는데공유 스트림에만 넣으면 이 모양입니다.그것도 Raw파일에서 추출한 사진들만 이 모양이네요.원본 jpg 파일은 또 문제없이 올라가고.. 여태까지 이런 적이 한번도 없었는데,이런 일이 생기니 매우 황당한 상황입니다.... 공유스트림 내 다른 폴더에 넣어보기도 하고Raw파일을 다시 뽑아내보기도 했지만결과는 똑같네요. 계속 이 모양이니 이젠 슬슬 짜증이 납니다(....)공유 스트림의 문제라면,당분간 공유스트림을 사용하지 말아야 하나 싶기도 한데,16GB짜리 폰을 쓰는 저로썬 일일이 사진을 뺐다 넣었다 하기 번거로운데상당히 난감한 상황이네요.....
<Youtube> 데프콘 - 독고다이
<Youtube> 데프콘 - 독고다이
2016.03.26※ 이 노래에는 불쾌감을 유발하는 욕설과 비속어가 상당히 포함되어 있습니다. 해당 표현이 싫으신 분들은 재생하지 마십시오. 뭐든 다 때려부수고 싶을 때 듣는 노래.지금 아주 열심히 듣고 있다.되는 게 없네 진짜. 아주 욕이 찰지다 찰져. 다크다크해!
동네 마실.
동네 마실.
2016.03.24오랜만에 날이 좋아 동네 마실을 나갔다왔다. 동네 구석구석에서 봄의 기운이 넘쳐흐른다. 개나리 꽃인가..? 산수유꽃도 슬슬.. 새순. 무슨 꽃이지..? 암튼 길가 화분에 심어져있던 꽃나무였다. 동네 골목길. 어떤 분께서.. 닭을 키우고 있었닭! 아, 저 닝겐 또 왜 저러냥?아 몰라, 암튼 꺼지라옹!! 길가 화단의 꽃. 색이 강렬하다. 역시 강렬해.. 화분. 조금 더 가까이에서. 어떤 분께서 매화를 화분에 키우고 있었다. 가까이에서 찍은 매화꽃. 여긴 아예 만개했네 :) DSLR 가지고 맞이하는 첫 봄이니만큼 마음껏 담아야겠다 :)
인스타그램 사진 모음. (7)
인스타그램 사진 모음. (7)
2016.03.24홍대 T1. 2012. 홍대 T1. 2015. 안암 더 로스팅. 2015. 집 앞 카페. 2015. 효창 김약국. 2016. 인스타그램 사진모음은 당분간 쉽니다. 일단 다른 사진들도 좀 올려야겠어요.